القلق
-
محليات
القلق: أضراره وكيفية التغلب عليه
القلق هو موضوع الحلقة الجديدة من برنامج “هي حياتي”، حيث يقدم سلطان العثيم، مدرب التنمية البشرية، حلولًا عملية للتغلب على…
أكمل القراءة » -
توعية
الضحك في العمل: استمتع بوقتك!
الضحك في العمل هو وسيلة بسيطة وفعالة للاستمتاع بوقتك وتقليل التوتر. نشرت صحيفة ديلي ميل البريطانية حقائق مثيرة حول طرق…
أكمل القراءة » -
توعية
فقدان الذاكرة بسبب التوتر: الأسباب والعلاج
تغطيات – سمية : فقدان الذاكرة بسبب التوتر أصبح تحديًا متزايدًا في العصر الحديث. أظهرت دراسة حديثة نشرتها مجلة علم…
أكمل القراءة »
