صحيفة تغطيات الإلكترونية — المنصة الرائدة في التغطيات الإخبارية والتحليلات الحصرية
الإثنين 29 صفر 1448 هـ | 17 أغسطس 2026 م
توعية

"الصحة" توضح الحذاء المناسب لكل رياضة

رئ
رئيس التحرير: محمد بن منصور
١٧‏/٠١‏/٢٠١٩، ١١:٥٦ م
مشاركة
"الصحة" توضح الحذاء المناسب لكل رياضة

ملخّص إيجاز

AI
  • تغطيات - الرياض: أوصت وزارة الصحة بممارسة رياضة المشي والتي وصفتها بـ”أيسر” الرياضات التي يمكن للإنسان ممارستها يوميا، موضحة مواصفات الحذاء الرياضي المناسب لها ولغيرها من الرياضات.
  • وبينت الوزارة في رسائلها التوعوية، أن حذاء المشي يجب أن يكون باطنه مرنا، ومحمي من المقدمة، ومستوي من الأسفل.
  • وأشارت إلى أن حذاء الجري يجب أن يكون مبطنا من الداخل، ومرن وخفيف الحركة، والمسافة بين إصبع القدم الكبير ومقدمة الحذاء من 1 إلى 1.5 سم.
  • أما الحذاء الرياضي لكرة القدم، فأوصت بأن يكون مريحا من الداخل، وبه مسامير في الجزء السفلي من الحذاء لتثبيت القدم.

تغطيات - الرياض: أوصت وزارة الصحة بممارسة رياضة المشي والتي وصفتها بـ”أيسر” الرياضات التي يمكن للإنسان ممارستها يوميا، موضحة مواصفات الحذاء الرياضي المناسب لها ولغيرها من الرياضات.

وبينت الوزارة في رسائلها التوعوية، أن حذاء المشي يجب أن يكون باطنه مرنا، ومحمي من المقدمة، ومستوي من الأسفل.

وأشارت إلى أن حذاء الجري يجب أن يكون مبطنا من الداخل، ومرن وخفيف الحركة، والمسافة بين إصبع القدم الكبير ومقدمة الحذاء من 1 إلى 1.5 سم.

أما الحذاء الرياضي لكرة القدم، فأوصت بأن يكون مريحا من الداخل، وبه مسامير في الجزء السفلي من الحذاء لتثبيت القدم.

تعليقات القراء (0)

التعليقات مغلقة على هذا الخبر بقرار تحريري.

أخبار ذات صلة