“الصحة” تقدم 6 نصائح للوقاية من أمراض الكلى

تغطيات - متابعات: نشرت وزارة الصحة عدداً من الإرشادات والنصائح، التي تهدف للمحافظة على صحة الكلى وتجنب الإصابة بأمراض الكلى، مبينة أن النشاط البدني هو أهم طرق الوقاية من تلك الأمراض. وحددت الصحة 6 نصائح، قالت إنها هامة للوقاية من أمراض الكلى، وهي: – التحكم في الأمراض المزمنة مثل الضغط والسكري. – تجنب الإفراط في تناول الأدوية دون وصفة طبية. – المحافظة على النشاط البدني. – الامتناع عن التدخين. – المحافظة على وزن صحي للجسم. – تناول الغذاء الصحي المتوازن.