توعية
-
حساسية السعال: أسبابها وعلاجها
حساسية السعال هي مشكلة شائعة، وقد أظهرت دراسة حديثة أن السبب الرئيسي لها قد يكون ارتجاع المريء المزمن. لذلك، من…
أكمل القراءة » -
4 أسرار لتناول الفواكه بقشورها
تغطيات – سمية: أكد تقرير صحي نشره الموقع الهندي بولد سكاي , أن تناول الفواكه التي تعتبر من أغذية الوقاية…
أكمل القراءة » -
الرياضة في رمضان: 6 نصائح ذهبية
الرياضة في رمضان أمر ممكن ومفيد للصحة، ولكن يتطلب اتباع بعض التوصيات للحفاظ على لياقتك البدنية وتجنب أي مشاكل صحية.…
أكمل القراءة » -
فوائد العنب: 4 فوائد سحرية مذهلة
العنب له 4 فوائد سحرية مذهلة، وفقًا لأحدث التقارير الصحية. يحتوي العنب على فيتامينات A و C و B6 وحمض…
أكمل القراءة » -
ارتفاع ضغط الدم: 6 نصائح للتحكم به
ارتفاع ضغط الدم هو مشكلة صحية عالمية تؤثر على ملايين الأشخاص. وفقًا لتقرير صحي نشرته صحيفة تايمز أوف أنديا، يمكن…
أكمل القراءة » -
-
ارتفاع الكولسترول: علاج الشعير السحري
عند ارتفاع الكولسترول، سارع بشرب منقوع الشعير. فقد أكدت دراسة طبية حديثة أن الشعير هو علاج فعال لخفض مستويات الكولسترول…
أكمل القراءة » -
رمضان: 6 نصائح للتخلص من دهون البطن
التخلص من دهون البطن هو هدف يسعى إليه الكثيرون، وخلال شهر رمضان الكريم، تتوفر فرصة مثالية لتحقيق ذلك من خلال…
أكمل القراءة » -
مضاعفات السكري والصيام: دليل شامل
مضاعفات السكري أثناء الصيام قد تكون خطيرة إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح. لذلك، من الضروري لمرضى السكري فهم…
أكمل القراءة » -
رمضان والتمر: فوائد صحية مذهلة!
رمضان والتمر: يبدأ الكثيرون فطورهم في شهر رمضان بحبات من التمر، وذلك لما يحمله التمر من فوائد صحية قيمة. التمر…
أكمل القراءة » -
-
مخاطر الحاسوب على العين: 3 تهديدات رئيسية
يُعد الإفراط في استخدام الحاسوب من المخاطر المتزايدة على صحة العين. لذلك، أظهرت دراسة حديثة قدمها موقع إنسيدر فور الأمريكي…
أكمل القراءة »
