تغطيات – سمية :
نشر الموقع الأمريكي Juicing for health , مجموعة من الفوائد الصحية لمشروب البطيخ , و الذي ينصح بتناوله في الشهر الكريم بدل العصائر و المشروبات الاصطناعية , للمحافظة على الصحة , والحصول على الانتعاش و الرطوبة بالجسم.
و قد خلص التقرير الصحي إلى جملة من الفوائد لعصير البطيخ تجعله سيد المائدة الرمضانية لمن يبحثون , عن المحافظة على الرشاقة و تقوية المناعة و قد شملت ما يلي :
عصير البطيخ و كما هو معروف للجميع مدر للبول , ومنظف للمسالك البولية , لهذا ينصح بشربه لمن يعانون أمراض الكلى و المثانة.
يقوم بتحفيز الكوليسترول النافع بالدم HDL, ويقضي على تراكم الكوليسترول بالشرايين , مما يساهم في تخفيض حالات الاصابة بمرض القلب و انسداد الاوعية الشرايين .
احتوائه على المواد المضادة للأكسدة يجعله طارد للسموم من الجسم و واقي له من أمراض الربو و الحساسية .
معالجة الإمساك و الامراض المرتبطة بعسر الهضم .
عصير البطيخ يحوي بنسب كبيرة على مادة الليكوبين , التي تحد و تخفف فرص الاصابة بسرطان البروستاتا, و يحوي كذلك مادة السيترولين المانعة لآلام و تقرحات العضلات .
مواضيع ذات صلة :
رمضان : ابدأ فطورك بحبات من التمر
العنب له 4 فوائد سحرية تعرف عليها
