
تغطيات – الرياض :
حذّر خبراء تغذية من منشورات تروج علاجًا لـ هشاشة عظام الأطفال، نظرًا لاحتوائها على نسبة كبيرة من عنصر الكالسيوم تفوق ما يوجد في الحليب. وعلى الرغم من ذلك، فإن الاعتماد على هذه المعلومات قد يكون مضللاً.
وأشاروا إلى أن من يروج معلومات أن السمسم صيدلية كاملة، وأن ملعقة واحدة منه تُمد الأطفال بكمية من الكالسيوم، تعادل ما يوجد في سبعة أكواب من الحليب، غير أن كثيرا من المعلومات المتداولة في هذا الشأن ليست دقيقة وقد تشكل خطرا على صحة الأطفال، وفق اختصاصيين. بالإضافة إلى ذلك، يجب التحقق من مصادر المعلومات قبل تطبيقها.
ما هي حقيقة فوائد السمسم لعظام الأطفال؟
وقالت اختصاصية التغذية شانتال حنّا، إن الأرقام التي يقدّمها المنشور ليست صحيحة، موضحة أنّ ملعقة من السمسم (أو ما يعادل 9 جرامات) تحتوي على 87.75 ميلليجرام من الكالسيوم، في حين يحتوي كوب من الحليب على 300 ميلليجرام من الكالسيوم تقريبا. وبالتالي، فإن الادعاءات المبالغ فيها حول فوائد السمسم غير دقيقة.
وحذّرت خبيرة التغذية في تصريحات لوكالة فرانس برس، من إعطاء حبوب السمسم للأطفال لما قد تشكّله من خطر الاختناق لأولئك الذين لم يتخطّ عمرهم السنة. لذا، يجب توخي الحذر عند تقديم الأطعمة الصلبة للأطفال الصغار.
من جهته، قال جراح العظام في معهد كالو الفرنسي سيمون لبّس، إن الكالسيوم موجود بنسبة لا بأس بها في السمسم، لكنّ السمسم بحدّ ذاته لا يمكن أن يشكّل العلاج لأمراض هشاشة عظام الأطفال. يمكنك قراءة المزيد عن صحة العظام على موقع Mayo Clinic.
هشاشة العظام: تشخيص وعلاج
وأضاف: غالباً ما تُعطى علاجات للأشخاص الذين يعانون من أمراض هشاشة عظام الأطفال بعد تشخيص نوع المرض وتقييم المسبّب له، فهشاشة العظام عنوان كبير لأمراض كثيرة، وذلك خلال حديثه مع وكالة فرانس برس. وعليه، يجب استشارة الطبيب لتحديد العلاج المناسب.
وتابع: غالبا ما يكون الكالسيوم مكملاً للعلاج وليس العلاج بحدّ ذاته عند المرضى الذين يعانون من أمراض هشاشة عظام الأطفال. وعموماً، العلاج الشامل يتضمن عدة جوانب.
وشدّد على أن الكالسيوم المكمّل للعلاج يعطى بمعدّلات محدّدة وثابتة بحسب بروتوكولات طبيّة ولا يمكن أن يقتصر على ملعقة من السمسم لا يُعرف كم ميليجراماً تحتوي. لذلك، يجب الالتزام بتعليمات الطبيب.
ونصح باستشارة الاختصاصيين وعدم اعتماد الوصفات التي تروّج لها منشورات على مواقع التواصل الاجتماعي. وفي هذا السياق، يمكنك الاطلاع على مقال حول حساسية الربيع 3 توصيات لتفاديها على موقعنا.
أخيراً، الوقاية خير من العلاج، لذا يجب الحرص على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن للأطفال.