الملتقى الصحي الثالث بتنمية الظهران كان حدثاً هاماً يهدف إلى تعزيز الوعي الصحي في المجتمع. بالإضافة إلى ذلك، تهدف تنمية الظهران إلى تقديم الدعم للمجتمع في مختلف المجالات. أقيم الملتقى بالتعاون مع المدرسة المتوسطة الثالثة للبنات وإدارة المراكز الصحية بالخبر، يوم الثلاثاء الموافق ١٤٣٥/٤/١١ه، وشهد حضوراً كبيراً من الأمهات والطالبات والعائلات، حيث بلغ عدد الحضور ٣٦٠ شخصاً.
أهداف وفعاليات الملتقى الصحي الثالث بتنمية الظهران
ركز الملتقى على تقديم معلومات قيمة حول الصحة الجسدية والرشاقة والتغذية السليمة. ومن الجدير بالذكر أن الملتقى ضم العديد من الأركان المتخصصة.
أركان الملتقى
- ركن فحص السكر والضغط: يهدف إلى الكشف المبكر عن مرض السكر والضغط، وتعليم الزوار كيفية الوقاية منهما ومكافحتهما.
- ركن قياس الوزن والطول: يتم فيه تصنيف كتلة الجسم (BMI) وتوضيحها للزائر، مع تقديم المشورة حول الوزن المناسب.
- ركن التسوق والطبخ الصحي: يركز على تغيير العادات الغذائية الخاطئة وتعزيز السلوكيات الإيجابية أثناء التسوق والطبخ.
- ركن التغذية: يقدم إرشادات حول الأطعمة التي يجب تناولها للحفاظ على صحة جيدة، مع شرح الحصص والسعرات الحرارية.
- ركن الاستشارة الصحية: يمكن للزائرات من خلاله تصنيف وزنهن حسب كتلة الجسم والاستماع إلى معلومات حول الوقاية من السمنة ومخاطر الأدوية غير المرخصة.
محاضرة “السمنة آفة العصر”
تم تقديم محاضرة بعنوان “السمنة آفة العصر” والتي تناولت تعريف السمنة واختلاف مفهومها بين الثقافات المختلفة. علاوة على ذلك، تم طرح طرق الوقاية من السمنة مع توضيح عدد السعرات الحرارية المفقودة أثناء القيام بالأنشطة اليومية المختلفة.
في ختام الملتقى، تم السحب على جوائز مسابقة الأسرة 2، وتم تسليم الجوائز للعشر الفائزات. كما حصلت الزائرات على كتيبات إرشادية تثقيفية من مؤسسة الرحمة الخيرية تتناول مواضيع السمنة والأمراض المصاحبة لها.
يمكنك معرفة المزيد عن السمنة على ويكيبيديا.
