تغطيات_متابعات
العلاج بسيط وفعال؛ إذ يكفي أن تتناول موزة يومياً، بحسب ما أكدته دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعةليفربول البريطانية، تقول بأن: “الموز يمكن أن يساعد في حل مشاكل المعدة والأمعاء لوجود الألياف التي تعتبرمفيدة جداً في مكافحة البكتيريا في الأمعاء.”
المسؤول عن الدراسة المنشورة مؤخرا، الطبيب باري كامبل صرح بأن: “هذا البحث أظهر قدرة المكوناتالغذائية المختلفة على تكوين تأثيرات قوية على حركة البكتيريا في الأمعاء“، لافتاً أن الفوائد الصحية العامةللموز معروفة لكونه غني بالفيتامينات والمواد المعدنية لكن حتى الآن لا يمكننا فهم كيفية تعزيزهما للدفاعالطبيعي للجسم ضد الإصابة بالتهاب الأمعاء.
ويحتوي الموز أيضاً على مستوى عال من الألياف، لذلك فإن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عملالأمعاء الطبيعي، كما يشارك في علاج الإمساك دون اللجوء إلى أدوية مسهلة، إضافة إلى ذلك الموز غني ثلاثةبسكريات طبيعية هي السكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، تمنح الإنسان دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة،بحسب ما ذكر في مواقع متخصصة بأخبار الصحة.
ويحمل الموز مستويات عالية من الحديد، كما يحفز إنتاج الهيوغلوبين في الدم، ويعتبر علاج لفقر الدم.
ومن فوائد الموز الأخرى أنه يعالج “الكآبة وضغط الدم والحموضة المعوية وقرحة المعدة والإجهاد“.
