محليات

ختام الدورة التمهيديه للدفاع عن النفس في الدمام

تغطيات – الدمام – حامد المشعان :

 اختتمت فعاليات دورة فنون الدفاع عن النفس يوم الخميس الماضي الموافق  ١٤٣٧/٣/١٢هـ بصالات مدينة اﻻمير سعود بن جلوي بالراكة بالمنطقة الشرقية بمشاركة ٢٧ متدرب من جميع الالعاب القتالية مثل الجودو والكاراتيه والتايكوندو والجوجتسو والملاكمة والمصارعه الرومانية والكيك بوكسن وتحت إشراف الكابتن سامي بن محمد السعران مشرفاً ومحاضراً وبرعاية معهد اعداد القادة بالهئية العامة للرياضة وحيث تخللها مواد نظرية وعملية وهي كتالي تاريخ فنون الدفاع عن النفس وعلم النفس الرياضي ، تعريف نقاط الضعف في جسم الانسان والعوامل المساعدة في تسهيل التخلص والسيطرة على الخصوم ، وعلم التدريب الرياضي ، والاعداد البدني والإصابات الرياضية وبالنسبة للعملي فتم التدريب على اساسيات فنون الدفاع عن النفس مثل الصدات واللكمات والركلات والسقطات واتجاهاتها ، ويليها المسك والسيطرة للخصم المهاجم المطلوب والتخلص من المسكات الشائعة لجميع اجزاء الجسم من جميع الاتجاهات ومن الاشتباك باستخدام نقاط الضعف للمعتدي وتطبيق التخلص المناسب لكل مسكة وبعد ذلك التخلص من الأسلحة اليدوية مثل السكين والمسدس والعصا بالطرق المعمول عليها للتخلص بعد ضمان حماية النفس اثناء التخلص

وفِي نهاية الدورة شارك الجميع في فعاليات التخرج بعمل حفل مبسط

 

 

اظهر المزيد
زر الذهاب إلى الأعلى
%d مدونون معجبون بهذه: